Masáže, které provádíme, jsou účinné a efektivní

Masáže patří mezi manuální relaxační techniky, které působí na tělesný i psychický stav masírované osoby, a to okamžitě. Pomáhají odstranit bolest a ztuhlost svalů, zkrácení svalů, ochablost a únavu. Také působí příznivě proti stresu a vyčerpání.
Klasické masáže využívají různé hmaty, které prokrvují svaly a kůži, odbourávají kyselinu mléčnou ze svalů, odstraňují bolest a zlepšují výživu tkání. Také pomáhají člověku uvolnit se od psychického napětí a celodenního stresu.
Klasické masáže jsou vhodné při únavě svalů a při fyzickém a psychickém vyčerpání. Pomáhají po úrazech, při onemocnění pohybového aparátu, a při rekonvalescenci. Mohou být využity i nejrůznější pomůcky a přípravky, například speciální oleje, krémy nebo emulze.

Masáže, které provádíme, jsou účinné a efektivní
Ohodnoťte příspěvek